一项研究显示,为了身体健康而补充维生素D,其实帮助并不大。
据路透社报道,奥克兰大学的这份报告对现有的多项有关维生素D的研究进行了分析,随后给出了上述结论。此次研究发现,维生素D并未降低患心脏病、中风、癌症或骨折的风险,这一患病人群目前占总人口的15%以上。
人们通常都认为,补充维生素D可以让身体保持健康而且还可以i预防各种疾病,然而,一个新兴的研究机构要为人们打破这一迷思。上月该机构在《柳叶刀》杂志上发表的一项有关糖尿病和内分泌学的学术论文称,维生素D低是疾病导致的结果,但不是导致发病的原因。
这一项由马克·博兰博士领导的最新研究,将服用钙和维生素D补充剂的人群和不服用的进行了对比分析。结果显示,钙对骨骼和牙齿的健康是至关重要的,但随着维生素D摄入的增加,髋部骨折的风险也同样在增大。
此外,该研究还显示,对于大多数健康成年人而言补充维生素D对于预防骨质疏松症并没有什么明显效果。
尽管如此,许多孕妇还是坚持服用维生素D补充剂。一位名叫索尔特的妇女为了生育,两年前就开始补充维生素D。她每月一次从家庭医生那里领取大剂量处方补充剂,花费5美元。这位32岁的妇女希望在怀孕之前拥有正常的维生素D水平,以确保孩子健健康康。
她表示,尽管研究显示补充维生素D并一定可防止孩子骨折等疾病,但她还是宁愿尝试一下,也绝不会因此觉得浪费钱。
在新西兰,大约12%超过50 岁的人即总人口的5%在获得国家资助的维生素D补充剂,这一数字还不包括非处方购买的人群。
这在美国更为普遍,在养老院74%的老年居民可获得维生素D补充剂。