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拜日式
如何练习瑜伽拜日式
Jean Zhang 5分钟1秒 7470 views 2018/05/02
瑜伽的拜日式又称为太阳致敬式，是瑜伽体位练习的初级入门方法，可用于热身，有利于舒展身体，平和内心。本期How视频将为您带来瑜伽拜日式的练习方法。
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